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精油入门须知

 
想要从一个芳疗小白进阶为大师,需要您的兴趣还有持之以恒的坚持。以下是给新人的几条入门须知:

☆ 精油不是油!
        》》精油不是油,他们是从植物中萃取出来的一种芳香化合物,是一种液态的挥发性气体。就像酒精,敞开会挥发,味道越清晰的挥发速度就会偏快。
        》》当你闻一朵花,一个橙子,一棵树,一株薄荷的味道,这些味道就是植物的精油。所以,你每天都在和精油打交道,只是你不认识它而已。
        》》你喝一杯薄荷茶,煮一锅肉桂汤,吃一个橙子,你就吃了它的精油。只不过是吃的多或少的问题。所以,你每天都在接受到不同植物精油的洗礼。
 
 
☆ 购买精油的选择。
        刚开选择精油的时候,会根据两个需求:
        1、你的身体需要什么,你就会选择什么,比如长痘痘,比如关节酸痛,比如减重等问题。这个你需要专业的芳疗师帮忙推荐。
        2、你只是单纯喜欢精油,想要开始学习和了解精油。那么你就会从最简单基础的乳香,柠檬,薄荷,薰衣草,茶树,这几只精油开始学起。
        作为一个精油爱好者,你必须要学会将不同的精油用不同的组合方式是使用。以感受精油带给你无穷的变化多端的魅力。

☆ 精油用太多安全吗?
        已经知道精油是安全的,但是因为精油太纯正,用太多会不会对身体有任何的不健康呢?
        答案是:你只要遵从“少量多次、要稀释、脸部等娇嫩部位,大量稀释。”的原则,就能够避免很多不必要的麻烦。过犹不及的道理我想每个人都懂。
 
☆ 精油可以替代药物吗?
        需要澄清的是,精油虽然有和抗生素一比之力,但是请记住我们自己不是医生,也还不是专业的芳疗师或者是心理医生。所以对于疾病的问诊能力还是有待加强。不能随意为身边的人治疗疾病。而精油最大的魅力就是,能够非常安全的使用在身体上,并帮助身体症状减轻。缓解身体疼痛,不舒服,为身体杀菌,抗病毒。但是并不是治疗,而是帮助。但是,他不是“速效保养品”或”仙丹妙药”,期望它会在短时间产生效果,对精油有着很无理的要求,要美白除斑,要保湿,要除皱,但却忽略了引起“黑色素沉淀,斑,皱纹,是很多方面的原因,饮食,环境,身体内脏机能,岁月……都会反应在脸上。每款不同的精油所含的化学成分都有200-800种,所以精油是一种全面性的功能,正确的了解自身的问题所在,正确的使用精油,而不将它当成”治标”的工具。这样才能让您的身体,由内而外的美丽。而且越用精油,就好越自信,越完美,越懂得如何生活。
 
☆ 精油能够丰胸减肥吗?
        很多人有一个疑问,精油既能丰胸又能减肥,同时做两件相反的事情,好神奇啊。这种有悖于常识的事情是如何发生的呢?我们知道胸部的发育是靠女性的雌激素来平衡。而有些精油是可以帮助我们身体的荷尔蒙平衡。比如依兰依兰,快乐鼠尾草等。而减肥主要是燃烧更多的脂肪组织,有些精油能够帮助身体调动脂肪组织产生能量,比如葡萄柚等。所以,精油不同的性能决定了它们能做的事。

☆ 健康的人也需要精油吗?
        精油能够帮助我们的身体做很多事情,而且在我们看不到的时候。它会让我们越来越不容易疲惫,肺活量越来越好,身体越来越强壮。它能让我们的情绪变得越来和谐,心态更正。
 
        所以,芳香疗法是一种身心灵合一的一种方式。如果有幸你能走进这片天地。请不要停下你的脚步。
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